如何解决 post-408316？有哪些实用的方法？
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顺便提一下，如果是关于 缓解头痛的穴位有哪些？ 的话，我的经验是：缓解头痛的穴位有几个常用的，简单介绍下： 1. **太阳穴**：位于眉梢和眼角外侧之间的凹陷处，用指腹轻轻按摩，可以缓解偏头痛和紧张性头痛。 2. **风池穴**：在后颈部，头发际线下，两个大筋外侧的凹陷中。按揉能减轻头部胀痛和颈部不适。 3. **合谷穴**：在手背，大拇指和食指骨缝的中点处。这个穴位很常用，按压时会有酸胀感，能缓解各种类型的头痛。 4. **百会穴**：头顶正中线与两耳尖连线的交点处。轻按或轻拍能帮助缓解头痛、头晕。 按穴位时，手法轻柔，保持均匀力度，持续几分钟，配合深呼吸效果更好。如果头痛严重或持续时间长，还是要去医院检查哦。